இலவச எண்: 1800-425-31111

தமிழ் பிராமண உணவுகள் பாரம்பரிய சமையல் நடைமுறைகளில் இருந்து பிறந்த முற்றிலும் சைவ உணவுகளின் அற்புதமான பட்டியலை கொண்டது. இந்த சுவைகள் வேறு எந்த தமிழ்நாட்டு உணவு வகைகளிலும் வேறுபட்டவை. தம்பிரம் (தமிழ் பிராமின்) உணவுகள் பொதுவாக குறைந்த அளவு காரமானவை, மேலும் அதன் அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் பொருட்களின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கருத்தில் கொள்கின்றன.

சைவ உணவு உண்பவர்கள் தஞ்சாவூர் பாணி உணவு வகைகளை ரசிக்க முடியும், ஏனெனில் அதன் உணவு வகைகள் தமிழ் பிராமணர்களின் சிறந்த சைவ மரபுகளின் ஆக்கப்பூர்வமான தயாரிப்புகளாகும்.

பொதுவாக, தமிழ் பிராமணர்கள் காலை உணவையும் மதிய உணவையும் சேர்த்து காலை 10-11 மணிக்கு கனமான ப்ரூன்ச் சாப்பிடுவார்கள். சுவையான உபசரிப்பு அவர்களின் இலை சாப்பாடு (வாழை இலை உணவு) மூலம் வெளிப்படுகின்றது. இது உணவு வகைகளில் அறியப்பட்ட அனைத்து வகையான சுவைகளின் உன்னத கலவையாகும்.

சாம்பார், தொகையல், கூட்டு, பருப்புசிலி, வத்தக்குழம்பு, கிச்சடி, பச்சடி, மோர் குழம்பு, உளுந்துவடை, இன்னும் பல பிரத்யேக உணவுவகைகள் இவர்களுக்குரியவை.

தஞ்சாவூர் சமையலில் ஐயர் மற்றும் ஐயங்கார் என இரண்டு விதமான சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஐயர் வகைகளில் மட்டும் 27 வகையான சாம்பார் மற்றும் 45 வகையான ரசம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சைவ உணவுகளின் எல்லையற்ற சாத்தியக்கூறுகளை இந்த உணவு வகை ஆராய்ந்துள்ளது.

அவற்றில் சில ஐயங்கார் பாணியுடன் ஒற்றுமையைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன.

ஐயங்கார் பாணி வெங்காயம் அல்லது பூண்டைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் சாத்விக பாரம்பரியத்தைப் பின்பற்றுகிறது.

அதே நேரத்தில் ஐயர் திருமணங்கள் வெங்காயத்தால் செய்யப்பட்ட  சாம்பார் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. பிராமணர்கள் 'அமுது' ('அமிர்தம்' என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது) தங்கள் உணவுகளுக்கு பெயரிட பின்னொட்டாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். 

கசப்பான ரசம் சத்தமுது எனப்படும்; பொரியல் (வறுத்த காய்கறிகள்) காரமுது என்று குறிப்பிடப்படுகிறது; மற்றும் பாயசம் திருக்காணமது எனப்படும்.

தயிரில் ஊறவைக்கப்பட்ட ஐயங்கார் வடைகள் தயிர்வடா என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அதே சமயம் ஐயர் சமையலில் மிருதுவான மற்றும் ஆமை வடை என்று அழைக்கப்படும் வடைகள் உள்ளன.

தஞ்சாவூர் உணவு வகைகளின் இனிப்புகள் சுவையாக இருக்கும். முதல் கடியிலிருந்தே உங்கள் வாயில் கரைந்துவிடும். அக்காரவடிசல் எனப்படும் புகழ்பெற்ற ஐயங்கார் இனிப்பு பால், நெய், வெல்லம், முந்திரி, குங்குமப்பூ, திராட்சை மற்றும் உண்ணக்கூடிய கற்பூரம் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஐயர் இனிப்புகள் பொதுவாக கீர் (அரிசி அல்லது ரவை) அல்லது மைசூர் பாக் போன்ற பாரம்பரிய இனிப்புகளாகும். பரலோகத் திரட்டிப்பல் என்பது அமுக்கப்பட்ட பால் மற்றும் வெல்லத்தால் செய்யப்பட்ட மற்றொரு பிராமண இனிப்பு ஆகும்.

ஒரு தஞ்சாவூர் சமையலில் எத்தனை அரிசி உணவுகள் உள்ளன என்பதை ஒருவர் எண்ண முடியாமல் போய்விடலாம். புளியோதரை, கதம்ப சாதம், சாம்பார் சாதம், தயிர் சாதம், எலுமிச்சை சாதம், தேங்காய் சாதம் என்று நாவில் நீர் ஊறும் பட்டியல் நீளும்.

வெந்தயம், பெரும்பாலான உணவுகளில் தாராளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

மிளகு, சீரகம், கடுகு மற்றும் சாதத்தை தாம்பிரம் சமையலில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மசாலாப் பொருட்களாகும்.

சமையலின் மற்றொரு சிறப்பம்சம் புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட வடிகட்டி காபி ஆகும். பெரிதும் விரும்பப்படும் இந்த நறுமண காபிக்கு உலகம் முழுவதும் ரசிகர்கள் உள்ளனர்.

ஊறுகாயுடன் பரிமாறப்படும் தயிர் சாதம் பிராமண உணவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், இது மிகவும் வயிற்றுக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது.

உண்மையான பிராமண உணவு வகைகளை வழங்கும் பல கேன்டீன்கள் சென்னையில் உள்ளன.

தமிழ்நாட்டின் சுவைகள்

தமிழ்நாட்டின் சுவைகள்

தமிழ்நாட்டின் பிராந்திய உணவு வகைகளை ஆராயுங்கள்

அடுத்த முறை தமிழகம் வரும்போது இட்லி, வடை, சாம்பார் ஆகியவற்றைத் தாண்டிச் சென்று பாருங்கள். அதற்குப் பதிலாக தனிப்பட்ட சமையல் முறைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைக் கொண்ட ஒவ்வொரு பிராந்திய உணவு வகைகளையும் சுவையுங்கள். அவர்கள் குடும்ப சமையல், பண்டைய கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள், சமூக வரலாறு மற்றும் வெளிப்புற தாக்கங்கள் ஆகியவற்றால் ஆதரிக்கப்படுகிறார்கள்.

2 years ago

தமிழ்நாட்டின் இனிப்பு உணவுகளை ஆராயுங்கள்!

இனிப்புகள் இல்லாமல் எந்த உணவையும் முழுமையானதாக கருத முடியாது. தமிழ்நாட்டின் இன்பமான இனிப்பு வகைகள் நேர்த்தியான மற்றும் சத்தானவை. பெரும்பாலானவை குறைவான சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகள். பச்சைப்பயறு மற்றும் கொண்டைக்கடலை போன்ற ஆரோக்கியமான புரதங்களை உள்ளடக்கியது.

2 years ago

திட்டமிட ஆரம்பியுங்கள்

நீங்கள் விமானத்தில் குதிக்கும் முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் சில பயனுள்ள தகவல்கள் இங்கே உள்ளன.

#தமிழ்நாடுசுற்றுலா

நம் தமிழ்நாட்டுக்கு வாழ்வில் மறக்கமுடியாத ஓர் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். வளமான நினைவுகளுடன் திரும்புங்கள்.

எங்கள் செய்திமடலுக்கு பரிந்துரைக்க

எங்கள் செய்திமடலுக்கு பரிந்துரைக்க எங்கள் நிகழ்வுகள்,சலுகைகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி அறிய தமிழ்நாடு சுற்றுலாவின் மாதாந்திர செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும்...